“渔王”的儿子
有个渔人有着一流的捕鱼技术,被渔民们尊为“渔王”。然而“渔王”年老的时候非常苦恼,因为他的三个儿子的捕鱼技术都很平庸。
于是他经常向人诉说心中的苦恼:“我真不明白,我捕鱼的技术这么好,我的儿子们为什么这么差?我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们,从最基本的东西教起,告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼,怎样划船不会惊动鱼,怎样下网最容易请鱼入瓮。他们长大了,我又教他们怎样识潮汐,辨鱼汛——凡是我长年辛辛苦苦总结出来的经验,我都毫无保留地传授给他们,可他们的捕鱼技术竟然赶不上技术比我差的渔民的儿子!”
一位路人听了他的诉说后,问:“你一直手把手地教他们吗?”
“是的,为了让他们得到一流的捕鱼技术,我教得很仔细很耐心。”
“他们一直跟随着你吗?”
“是的,为了让他们少走弯路,我一直让他们跟着我学。”
路人说:“这样说来你的错误就
莫让睡眠被偷走
①“ ”一觉睡到大天亮的感觉真好。可如今,这却成了很多人的奢望。你也许不知道,睡眠不足严重危害着人类的身体健康。
②首先,睡眠不足会影响容颜。在睡眠不足时,体内会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,使皮肤变得粗糙且缺乏弹性。
③睡眠不足还会影响人的注意力。据统计,因疲劳驾驶而造成的交通事故占交通事故总数的20%左右,重特大伤亡事故中约40%是疲劳驾驶造成的。有专家称,睡眠不足已成为一个世界性的道路安全问题。
④研究证明,长期失眠会导致认知功能衰退、抑郁、焦虑等心理疾病以及免疫系统衰退、高血压、心脏病、糖尿病等疾病的患病风险增加,甚至会提升乳腺癌、胃癌、结肠癌的患病风险。
⑤太阳光中的蓝光会抑制褪黑素的分泌,提高人的灵敏度和各方面表现。但在天黑以后,蓝光就成了一种不良光线。目前市面上的电脑、智能手机等电子产品的屏幕所发出的光线基本上都有蓝光。人体视觉感受细胞对蓝光特别敏感,当细胞感受到蓝光后就会发出信号通知中枢时钟,中枢时钟就会认为天亮了,进一步减少褪黑素的分泌,造成内分泌等一系列身体机能的紊乱,甚至导致疾病。
⑥对青少年来说,睡眠严重不足会造成生长激素分泌减少,影响生长发育。还会降低记忆的储存、重组和整合能力,容易造成学习能力降低。
⑦北京大学第六医院院长陆林强调:“充足的睡眠有助于保护脑神经细胞功能,有助于体力、脑力恢复。”可见睡眠已成为人类健康生活的试金石。提高警惕,莫让你的睡眠被偷走。
1.短文首段的空白处应该引用( )句诗句最合适。A.春眠不觉晓,处处闻啼鸟。 | B.空山不见人,但闻人语响。 |
C.夕阳无限好,只是近黄昏。 | D.床前明月光,疑是地上霜。 |
A.先总述再分述 | B.先分述再总述 |
C.先总述再分述后总述 | D.按不同方面叙述 |