培根说过:“如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐,而如果你把忧愁向一个朋友倾诉,你将被分掉一半忧愁”。在你的学习和生活中,有过哪些快乐和忧愁?你是怎样和别人分享或对别人倾诉的?请选择印象深刻的一件事写下来,题目自拟。