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邓亚萍5岁时就在父亲的指导下，背着沙袋蹦着练打乒乓球。在她连续获得河南省和中南五省少年乒乓球赛冠军之后，父亲把她送进了河南省队参加集训。可不久，邓亚萍就被送回了家，因为个子太矮，手臂太短，教练认为她没有发展前途。这对一个不满10岁的女孩儿来说，犹如晴天霹雳，幼小的心灵几乎承受不了这样的打击，她撕心裂肺般地痛哭了一场。然后，她毅然擦干了眼泪：我不会放弃，我要冲击！要练就最拿手的本领！
13岁时，邓亚萍以“正手快、反手怪、攻球狠”的“魔球战术”战胜了世界冠军戴丽丽，接着又力克李惠芬、耿丽娟和老将陈静，并入选国家青年队。胜利的鲜花使１４岁的邓亚萍陶醉了，她不知不觉地产生了骄傲自满的情绪。这种情绪的后果是：在全国青年乒乓球赛上，她大失水准，单打比赛竟以连负3局惨败，痛失进入前8名的机会。邓亚萍又一次痛哭了。
这两次刻骨铭心的挫折使邓亚萍悟出了一个道理：身体上没有优势并不可怕，可怕的是精神上没有优势，精神优势是推动事业成功的动力。她在给父母的信中写道：“我好像在攀登珠穆朗玛峰，越向上爬，越要付出更大的代价，如果停下来，想歇一歇，就可能滑落山谷，永远也不会达到峰顶……”
邓亚萍要用百倍的努力去抚平人生道路上的伤痛。为练就一手正手抢攻，反手快拨，快、狠、灵、准、刁的绝活儿，她每天十几个小时泡在训练场上，背着教练加班加点偷练。她在训练馆里放了两双鞋，一双被汗水浸透了，就换上另一双，继续闪转腾挪在乒乓球台旁。至于腿绑数公斤重的沙袋，身穿沙背心长跑５０００米以上，每天挥拍数千次，更是她的家常便饭。连食堂的师傅都说：“什么时候看见邓亚萍来吃饭了，就说明训练馆没人了。”当时的教练许绍发这样评价她：邓亚萍是我们队训练最刻苦、最认真的一个，无论在什么时候，什么场合，她都是好样的。
终于，邓亚萍用她那股被挫折磨炼的韧劲和自信，英姿飒（ｓà）爽地登上了与世界高手对抗的大舞台。
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