经常锻炼有利于人的身体健康。那么,该如何选择锻炼的最佳时间和地点呢?
研究发现,一天中,空气污染有两个高峰期:一个在早晨,另一个在晚上。中午前后的空气质量最好。可见,选择早晨在绿树丛中进行锻炼的做法是不科学的。
有专家认为早晨气温低,接近地面层的空气污染严重。而在有大雾的早晨,空气污染就更为严重了。如果在雾天进行锻炼,由于呼吸量增加,势必会吸进更多的有毒物质,引起各种病症。
现在,你该知道怎样选择锻炼的最佳时间和地点了吧。
王爷爷准备开始锻炼身体了,下面列出了不同的锻炼时间和地点,在读过上面的短文后,你觉得其中最合适的一项是( )A.早晨7点在马路边 | B.下午2点在公园里 |
C.早晨5点在树林里 | D.雾天中午在操场上 |
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sin x = 1/2 ←→ arcsin x = π/6
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