学进去

近期因疫情，同学们不得不居家上网课，据校学生会发布的相关调查显示，一部分青少年在上网课期间缺乏计划与自律，感到焦虑，甚至会沉迷互联网游戏，熬夜刷短视频，闲聊等，疏忽了学业，并受到父母责骂。请就此现象写一篇英语短文，投稿校报英语专栏。
内容主要包括: 1. 简述调查反馈；
2. 简单评论；
3. 你的建议忠告。
注意: 1. 词数 100-120 左右； 2. 可以适当增加细节，以使行文连贯；参考词汇：epidemic 流行病, 疫情
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