学进去

“健康是金，如果一个人失去了健康，那么他所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零!”世界卫生组织提出了健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。请据图回答:

(1)位于平衡膳食宝塔最底层(第一层)的谷类主要成分是淀粉，在消化道内________　(消化液)的作用下分解为葡萄糖。
(2)青少年正处在生长发育的关键时期，每天需多吃平衡膳食宝塔________层食物。
(3)图中男孩跑步动作的完成，是因为骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后收缩，并产生一定的拉力，牵动________产生的。
(4)男孩跑步时下肢骨骼活动需要更多的氧气，外界氧气通过血液循环运往下肢骨骼肌细胞的过程中，经过下列结构的顺序是________(填写序号)。
①左心室；②肺静脉；③主动脉；④左心房；⑤下肢动脉
(5)运动时消耗的能量来源于食物，食物所含能量的多少可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。为了测定不同食物所含能量的多少，某同学设计了如图所示装置。表中是他的实验记录。

食物名称	花生仁	黄豆	核桃仁	大米
质量/克	20	20	m	20
水/毫升	30	30	30	30
温度上升/℃	2.2	1.4	3.1	1.3

①实验中，m的数值应该为________。
②已知1毫升水每升高1℃需吸收4.2焦的热能，计算可知1克黄豆所含的能量是________焦。