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现代人越来越重视自己的身心健康，在疫情防控期间，社会心理服务体系也发挥了积极的作用。政务服务热线及时开通了心理服务专线，通过社会心理服务及时干预，帮助群众舒缓了情绪。新时代的青少年也要认识情绪，感受情绪，掌握一些情绪调节的小方法，做一个真实而有力量的自己！
（1）作为新时代的青少年，说说正确对待自己的情绪感受和合理地调节情绪有什么重要意义？
（2）负面情绪需要及时调节，请你介绍几种行之有效的调节情绪的方法。
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y = sin x， x∈R， y∈[–1，1]，周期为2π，函数图像以 x = (π/2) + kπ 为对称轴
y = arcsin x， x∈[–1，1]， y∈[–π/2，π/2]
sin x = 0 ←→ arcsin x = 0
sin x = 1/2 ←→ arcsin x = π/6
sin x = √2/2 ←→ arcsin x = π/4
sin x = 1 ←→ arcsin x = π/2
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